Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 77,99g | Carbh: 225,53g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualy Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Almuerzo: Tofu Mole, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido, Quero Feijão Carioca , Gohan. Cena: Arroz com Brócolis, Estrogonofe de Carne. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Suflair (13g), Milani Pãozinho de Cenoura. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juaninha2014
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