Diario de KoMissO, 02 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2024:
1604 kcal Grasa: 69,32g | Prot: 64,92g | Carbh: 188,02g.   Desayuno: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Руккола, Салат Айсберг, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonfesto Маскарпоне. Almuerzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Яйцо, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Cena: Здравушка Кефир без Лактозы, Корона Фокача с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Матча, Евроопт Слойка с Творогом. más...
2273 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KoMissO


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.