Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 55,38g | Prot: 80,94g | Carbh: 124,88g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Греческий Йогурт, Творог 5%, Вареное Яйцо, Националь Чечевица Красная. Almuerzo: Простоквашино Греческий Йогурт, Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Картофель (без Соли, Отварной), Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Суворовский , Финик, Салат Овощной со Сметаной, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Картофель (без Соли, Отварной), Чай. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gosinspektor1331
|