Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 37,96g | Prot: 68,26g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Свитлав Крендельки с Сахаром, Пятерочка Сахар, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Cena: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Руккола, Зеленый Лук, Сельдерей, Maggi Листы для Жарки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Кукурузные Чипсы Пряные Томаты, Lipton Холодный Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasty.se
|