Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 118,04g | Carbh: 373,05g.
Desayuno: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, 銀鮭. Almuerzo: 日清オイリオ MCTオイル, きむら食品 切り餅, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ. Cena: 干し芋, セブンイレブン 丸大豆きな粉. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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