Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 100,27g | Carbh: 51,55g.
Almuerzo: 炒雞蛋, 美味堂 涼拌干絲, 炒小白菜, 魚香肉絲, 起司豬排, 巴西堅果, 全聯 雞里肌肉, 小黃瓜, 奇亞籽, 全聯 甜椒(黃皮), 紅蘿蔔. Cena: 番茄, 紅蘿蔔, 紅洋蔥, 小黃瓜, 雞蛋（整個）, 青花菜, 全聯 雞里肌肉, 好菇道 鴻喜菇, 紫甘藍, 地瓜葉, 酪梨. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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