Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 61,89g | Prot: 77,36g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: マルサン 豆乳グルト, 光商 オリゴ糖, クロスグリ（カシス）, バナナ. Almuerzo: キウイフルーツ, リンゴ, 業務スーパー オートミール, キッコーマン わが家は焼肉屋さん 中辛, カレー粉, オリーブオイル, パプリカ, ズッキーニ, しめじ, 鶏の胸肉（皮なし）. Cena: ごま油, ズッキーニ, パプリカ, ぶなしめじ, 豚ロース, セブン-イレブン 濃厚ごまだれ棒棒鶏麺. Pasa Bocas / Otros: ロッテ ZERO. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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