Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2024
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 60,50g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Centrum Silver - Men 50+, Blueberries. Cena: Southern Tsunami Sushi Bar Yellowtail Nigiri, Tuna Sushi, Southern Tsunami Sushi Bar Fresh Salmon Nigiri, Tuna Maki, Wild Blue California Roll. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Soft Serve Ice Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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