Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2011
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 28,36g | Prot: 145,79g | Carbh: 91,01g.
Desayuno: omega 3 eggs, Egg White, chicken breast. Almuerzo: Cashew Clusters with Almonds and Pumpkin Seeds, Chicken Breast Tenderloins, Large Shrimp. Cena: Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Steak. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Fruit Bars, matcha powder, Red Delicious Apples, Pure Unsweetened Almond Milk, Elite 12 hour, Pure Unsweetened Almond Milk. más...
|
|
1610 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|