Diario de CatHerder, 26 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2015:
2377 kcal Grasa: 83,02g | Prot: 183,91g | Carbh: 231,57g.   Desayuno: True Nutrition Protein Blend #3, Bob's Red Mill Potato Starch, Farmhouse Cage Free Brown Egg, Land O'Lakes Salted Butter. Almuerzo: Blueberries, Prepared Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Cena: Del Monte Fresh Cut Lima Beans, Wegmans Grass Fed Beef Chuck Roast. Pasa Bocas / Otros: True Nutrition Protein Blend #3, Bob's Red Mill Potato Starch, Great Value Sliced Pickled Beets, Tomatoes, Sabra Sun Dried Tomato Hummus, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Tomatoes. más...
3422 kcal Ejercicio: Siega del Césped - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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