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New scale, now weighing in at home at the start of the day sans clothes and shoes.
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 60,80g | Prot: 108,67g | Carbh: 252,10g.
Desayuno: Tea (Brewed), Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Essential Everyday Low Fat Granola with Almonds, 365 Everyday Value Whey Protein Powder. Almuerzo: Trader Joe's Peanut Satay Noodles & Sauce. Cena: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Turkey Burger, Wegmans Potato Hamburger Rolls, American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). más...
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2922 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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