Diario de Gran Zapretnogo, 04 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2024:
1064 kcal Grasa: 26,86g | Prot: 130,45g | Carbh: 71,57g.   Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Белсыр Сыр Легкий, Куриное Филе, Кабачок. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gran Zapretnogo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.