Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 86,66g | Prot: 148,66g | Carbh: 226,29g.
Desayuno: Appelsiinit, Velbo Raejuusto, Valio Koskenlaskija, Pirkka Fetajuusto, Coop Ohut Saunapalvi, Oliiviöljy, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Paprika (Punainen), Salaatti, Jenkki Fruitmix , Kookosöljy, Kesäkurpitsa, Pakasteherneet. Almuerzo: Pirkka Meetvursti, Vaasan Koulunäkki Kunto, Pirkka Suomalainen Voi, Whitepro Pure Egg Whites, Pakasteherneet. Cena: Arla Kelpo Kermajuusto, Hunaja, Pensasmustikka, Arla Lempi Kreikkalainen Jogurtti 6%, Maitokolmio Fit Pehmeä Rahkajogurtti, Kookosöljy, Findus Wok Bali. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de casa_blanca
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