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bel : 90 , boyun : 42
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 89,15g | Prot: 176,91g | Carbh: 355,31g.
Desayuno: Eti Gong, Eti Cicibebe, Kırmızı Lezzetli Elma, Muz, Ceviz, SSN Whey Refuel, Proteinocean Cream Of Rice, Yumurta, Tavuk Döner. Almuerzo: Patates, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de -Yekta-
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