Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 73,45g | Prot: 117,69g | Carbh: 155,11g.
Desayuno: Ceres MCT Öl . Almuerzo: Heidelbeeren, Erdbeeren, Magerquark, Gekochtes Ei, Milram Müritzer Käse, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Aldi Protein-Wraps. Cena: Olivenöl, Hokkaido Kürbis, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). Pasa Bocas / Otros: King's Crown Tomate Frito, IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, Cantaloupe Melonen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de julia1584
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