Diario de RitaPersin, 04 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2024:
1495 kcal Grasa: 57,12g | Prot: 67,84g | Carbh: 142,68g.   Almuerzo: Вареное Яйцо, Fol Epi Fol Epi Légère Tendre & Fruité, Bio Village Bacon, Aldi Baguette Céréales, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Doux, U Miel de Fleurs. Cena: Kühne Sauce Chili Salsa, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Оладьи из Кабачков, Aldi Baguette Céréales. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Confiture de Figues, Вино Красное Сухое, Клубника, Торт Бисквитный с Сметанным Кремом, Président Le Bleu, Rik & Rok Banane, Чай, Boulangerie Ange Baguette, Lindt Création Rocher Noir. más...
2099 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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