Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 86,00g | Carbh: 150,75g.
Desayuno: Buah Anggur, Kraft Cheddar Cheese, Telur Rebus, Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: ABC Saus Sambal , ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Terung Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Salad Point Salad Roll Beef, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Morin Creamy Peanut Butter, Jamur Krispi, Cocoa Powder, Low Fat Source of Calcium (200ml), Banana, Instant Oatmeal, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ekstrak Vanila, Telur, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anniiinnnn
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