Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 88,90g | Carbh: 170,20g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, REWE Bio Magerquark , Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Bauernbrot. Almuerzo: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Milfina Butter , Bauernbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, IronMaxx Creamy Protein Bar Cookies & Cream Geschmack. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mädimäd
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