Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 69,62g | Carbh: 269,69g.
Desayuno: Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Kaffee, Hofmaier Geflügel-Salami, BioBio Maasdamer, American Style Sandwich Scheiben Dinkel. Almuerzo: Äpfel, Hofmaier Geflügel-Salami, BioBio Maasdamer, American Style Sandwich Scheiben Dinkel. Cena: Rapsöl, Cucina Grana Padano, K-Classic Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken, REWE Bio Gemüse-Hafer-Bällchen. Pasa Bocas / Otros: Florida Eis Waldmeister. más...
|
|
2657 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Becks #90
|