Diario de oishiiuwu, 25 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2011
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2011:
1244 kcal Grasa: 48,90g | Prot: 65,33g | Carbh: 132,46g.   Desayuno: Water, HEB Classic Selections Breakfast Taco (bean and cheese). Almuerzo: Water, Chicken Parmigiana. Cena: Water, Green Leaf Lettuce, Organic Yellow Mustard, Colby Jack Cheese, Tuna Salad Sandwich-Ready - Chunk Light, One Bun (whole wheat). más...
2180 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 10 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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