Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 35,34g | Prot: 126,09g | Carbh: 224,59g.
Desayuno: Orlen Kawa z Mlekiem, Cukier, Alesto Orzechy Brazylijskie , Targroch Rodzynki Thompson, Fruvita Skyr Naturalny, Piątnica Skyr Truskawkowy. Almuerzo: Piątnica Skyr Waniliowy, Brzoskwinie, Jabłko. Cena: Zwykły Cieńki Naleśnik, Madero Ketchup Łagodny, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Mlekpol Mozzarela. Pasa Bocas / Otros: Alesto Orzechy Nerkowca, Promienie Słońca Migdały, Targroch Daktyle Suszone bez Pestek, Piątnica Skyr Truskawkowy, Piątnica Skyr Waniliowy. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matma4u
|