|
Пока что отёк по утрам есть
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 114,88g | Prot: 84,60g | Carbh: 78,43g.
Desayuno: Econutrena Сливки Кокосовые, Мясная начинка, Яичная начинка, Блины кето на желатине. Almuerzo: Big Tree Farms Coco Aminos, Абрикосы, Кабачки, Мистраль Маш Отварной , Тушеная говядина, Красные Вишни. Cena: Горячий кэроб на кокосовом молоке, Киш с курицей и брокколи. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Лада, доброе утро! ☀️🌺🌺🌺☀️ Учитывая, что твое питание полноценное по КБЖУ, результат отличный, а отек в жару (у вас ведь пекло?) - это защитная реакция организма.
06 jul. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Лада, у всех в жару отеки, это нормально! И как показывает практика, бесполезно с ними бороться, станет попрохладнее — сами уйдут 😁 Или к концу лета уже адаптируемся
06 jul. 24 por el miembro: CaraXenia
|
Вы возможно правы, девочки. Я всю жизнь с нависшими веками. Отеки вижу по ним в зеркале :)
06 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|