Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 63,95g | Prot: 54,38g | Carbh: 113,40g.
Desayuno: NaturaleBio Matcha Tè Biologico Giapponese, Mila Yogurt Intero Pera, Verde & Bio Fette Rustiche Farro e Uvetta. Almuerzo: Morato Tenerelle Di Grano Tenero, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Formaggio Camembert. más...
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Perdiendo 10,4 kg a la Semana
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