Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 81,18g | Carbh: 153,62g.
Desayuno: Date un Instante Sandwich Integral con Pan Artesanal. Almuerzo: Alpura Crema, Queso Fresco, Salsa Verde (Casera), Pechuga de Pollo, Tortilla. Cena: Jamón de Pavo, Queso Panela, Frijoles Refritos, Nopal Asado. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luidanher
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