Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2024
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 47,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 90,28g | Prot: 80,19g | Carbh: 229,20g.
Almuerzo: Q-Vita Mix de Sementes para Salada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz com Cenoura. Cena: Brigadeiro, Trufa de Chocolate, Pão de Mistura, Coxinha de Festa, La Violetera Azeitonas Verdes, Camarão no Forno ou Grelhado, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Pasa Bocas / Otros: Suavipan Canudinho Recheado , Domino's Pizza Pizza Mussarela Massa Tradicional, Chamyto Big Leite Fermentado, Kibon Sorvete de Pistache. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de saramaral
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