Diario de plyushka80, 07 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2024:
1640 kcal Grasa: 75,89g | Prot: 110,28g | Carbh: 131,02g.   Desayuno: Руккола, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 6%, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Яйцо (Целое), Белый Хлеб. Almuerzo: Песочное Печенье, Ашан Шампиньоны, Кабачок, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Домик в деревне Молоко 6%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Яблоко, Домик в деревне Молоко 6%, Малина, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de plyushka80


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.