Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 106,52g | Carbh: 241,99g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Czerwona Papryka, Biedronka Chleb Razowy, Włoszczowa Serek Wiejski. Almuerzo: Bahlsen Markizy HIT o Smaku Waniliowym , Mizeria, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Cena: Pomidor Malinowy, Bystry Kiełbasa Swojska, Ser Gouda, Biedronka Chleb Razowy. Pasa Bocas / Otros: Ciasto Drożdżowe, Marletto Almond. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
O , to jest ta pamiątka z wycieczki 🤣tylko zgubi się najprawdopodobniej w najbliższy piątek 🤫Pewnie było tyle łakoci, że utworzył się zapas💼🤣 Były frykasy? a może to z głodowania - wtedy też zatrzymuje się woda ? 💕
07 jul. 24 por el miembro: AgataTeraz
|
Z głodowania na przemian z obżarstwem 😁
07 jul. 24 por el miembro: Silver◇
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silver◇
|