Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 25,05g | Prot: 42,22g | Carbh: 172,37g.
Desayuno: Saravana Bhavan Peanut Chutney, Plain Dosa. Almuerzo: Jalapeno Peppers , Chicken Sausage. Cena: Chutney, Saravana Bhavan Sambhar, Masala Dosa, Idli. Pasa Bocas / Otros: Guava. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de samuelrs496
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