Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 42,30g | Prot: 43,89g | Carbh: 125,04g.
Desayuno: Biedronka Mleko 0,5%, All Nutrition Nutlove White Choco Raspberry , Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Naturalny, Jajko na Miękko, Chleb Pszenny . Almuerzo: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Masło. Pasa Bocas / Otros: Candi Żelki Cytruski, SPHU WIATRAK Placek Drożdżowy z Owocem (Wiśnie), Biedronka Mleko 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|