Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 98,42g | Prot: 136,60g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Egg, New York Bagel Plain Bagel, Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Honey, Quaker Oat So Simple Original. Almuerzo: Cheddar Cheese, Morrisons Pork Crunch, Ryvita Original Rye Crispbread. Cena: Beef Stir Fry, Tesco Prawn Crackers. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 8 minutos, Trabajo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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