Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 102,63g | Carbh: 112,54g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Kerupuk Udang, Rendang, Nasi Putih, Telur Dadar. Almuerzo: Tempe Goreng, Ceker, Bakso Ayam, Rendang, Roti Gandum. Cena: Telur Dadar, Misoa, Teman Laut Fish Scallop, Ceker, Tempe Panggang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Rendang, Bakso Ayam. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riiiiiy
|