Diario de _lagertha_, 08 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2024:
1457 kcal Grasa: 52,65g | Prot: 77,87g | Carbh: 184,16g.   Desayuno: Победа Мишки в Лесу, Домик в деревне Молоко 3,2%, Голубика, Магнит Помидоры Черри, Виноград, Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Магнит Персик, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Кабачки Тушеные, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Вареная, Яблоко Зеленое. Cena: Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Голубика, Виноград, Нектарин, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Победа Мишки в Лесу. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _lagertha_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.