Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 82,59g | Prot: 95,22g | Carbh: 64,53g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо Usda, Куриное Филе. Almuerzo: Нектарины, Киш с курицей и брокколи, Вино Красное Сухое, Лимонный Сок, Кабачки, Тушеная говядина, Мистраль Маш Отварной . Cena: Абрикосы, Тахинный соус, Пармезан Сыр, Яйцо Usda, Кокосовое Масло, Брокколи на Пару, Запеченная или Жареная Треска, Вино Красное Сухое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
08 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
Лада, добрый день 🤗 дисциплина 👏🏻
08 jul. 24 por el miembro: aleksandra_aav
|
Добрый день, Саша! 🤗 Сама рада 🧘👍
08 jul. 24 por el miembro: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л_а_д_а
|