Diario de safakimlos, 08 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024

71,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg. Aún para ir: 16,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2024:

1064 kcal

Grasa: 55,21g | Prot: 55,89g | Carbh: 88,20g. Desayuno: خبز, جبن كريم, بسكوت, الحليب كامل الدسم, الطماطم, بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: الباذنجان. Cena: الحليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة طرية. Pasa Bocas / Otros: التفاح الأخضر. más...