Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2144 kcal
|
Grasa: 73,69g | Prot: 176,13g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Bruni Вино Белое Сухое, Клубника, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Яйцо Куриное, Ремесленный Хлеб «Традиционный» . Almuerzo: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад, Bruni Вино Белое Сухое, Ремесленный Хлеб «Традиционный» , Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Ремесленный Хлеб «Традиционный», Сарепта Масло Горчичное, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandratuboltseva
|