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Stayed same again ,just can’t seem to kick start weight loss again .
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 42,91g | Carbh: 213,66g.
Desayuno: Cadbury Dairy Milk, Asda Rich Tea Biscuits, Tea with Milk, Bananas, Tea with Milk. Almuerzo: Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Spaghetti, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Tesco Chunky Cheese Roll. Cena: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Activia Rhubarb Yoghurt, Whole Milk, Nestle Shredded Wheat. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
House work - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de janetlesley
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