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belum BAB
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 48,73g | Carbh: 143,54g.
Desayuno: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Super Bubur Buryam. Almuerzo: Kerupuk Putih, Labu Siam, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Babat Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Go! Potato, Nasi Ketan (Ketan), Sidomuncul Kunyit Asam, Tempe Mendoan, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisamita
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