Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 205,30g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Dinner Rolls, Egg, Smoked or Cured Bacon (Lean Only Eaten). Almuerzo: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Tomatoes, Soft White Roll. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Chicken Breast, Hard White Roll. más...
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3264 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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