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Water, muscle, maybe a bit of fat.
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 88,85g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Butter, Woolworths Fat Free Milk, Bokomo Otees - Original Flavour, Woolworths Brown Bread. Almuerzo: Bananas. Cena: Woolworths Crispy Crinkle Cut Potato Chips, Woolworths Ultimate Burger Bun, Woolworths Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: WPC80 (COCOAFAIR). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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