Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 86,01g | Prot: 51,82g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: Фундук Фундук Орех, Сыр, Помидоры, Хлебобулочная Компания Кекс Творожный, Анжерские Колбасы Слойка Печеночная, Чай, Now Omega-3, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Миндаль Миндаль Сырой. Almuerzo: Анжерские Колбасы Слойка Печеночная, Кекс Творожный, Чай, Мойва, Шампиньоны Жареные, Банан, Помидоры, Цветная Капуста, Tamaki Соус Чесночный Ранч. Cena: Черешня, Сметана , Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sportsila1980
|