Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 46,25g | Carbh: 156,23g.
Desayuno: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Gloria Abon Ayam. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Oseng Tahu, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bayam Dimasak (dari Segar), Apel Fuji, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tibiyana
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