Diario de vmjohnson, 29 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 21,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2015:
1826 kcal Grasa: 64,13g | Prot: 122,76g | Carbh: 201,32g.   Desayuno: Liberte 2% Vanilla Greek yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Almuerzo: Bell Peppers, Tomatoes, Avocados, Cheddar Cheese, Kroger Pinto Beans Canned. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Barbara's Bakery Puffins Peanut Butter Cereal. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Harris Teeter Blueberries, Yellow Cake (Without Frosting), Starbucks Egg Salad Sandwich on Multigrain, Banana Bread. más...
Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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