Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 74,95g | Prot: 89,44g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: Магнит Слива, Бабаевский Элитный 75% Какао, Своя Пицца( Сыр-30 Гр, Ветчина -50, Помидор-90). Almuerzo: Красная Смородина, Своя Щи с Индейкой( без Картошки), Индилайт Буженина, Огурец. Cena: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Арбуз, Котлеты из Индейки Свои( Фарш 450 + Свинина 200+ Бедро Индейки 300, Лук 100, Картофель 50) . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|