Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 22,21g | Prot: 41,35g | Carbh: 71,99g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo. Almuerzo: Abóbora, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Swift Fígado (Iscas). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Geladinho. más...
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3143 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 50 minutos, Remo - 6 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de alexsandraslg25
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