Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 70,77g | Carbh: 258,85g.
Desayuno: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Mãe Terra Farofa Cebola e Alho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz com Cenoura. Cena: Perdigão Salsicha Hot Dog, Batata Doce, Lasanha de Frango ou Peru. Pasa Bocas / Otros: Burger King BK Brownie de Brigadeiro, Bolo de Aipim, Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Doce de Banana. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de saramaral
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