Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 40,76g | Prot: 77,84g | Carbh: 123,91g.
Desayuno: Gurke (Geschält), Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, Harry Eiweißbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Kaffee. Almuerzo: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, K-Classic Geschälte Tomaten, Barilla Vollkorn Fusilli, Knorr Tomato al Gusto Kräuter, Aldi 5% Hack. Pasa Bocas / Otros: Schöller Kaktus 4 Friends, Mentos Pure Fresh, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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