|
вчера компенсировала мороженое, съеденное накануне 😅
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 90,59g | Prot: 120,06g | Carbh: 145,34g.
Desayuno: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Яйцо Куриное, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Главпродукт Сгущённое Молоко, Royal Forest Какао, Стоинг Казеин, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Голубика, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Funny Fish Креветки Очищенные, Lactica Сыр Творожный Сливочный , Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вологжанка Молоко 2,5%. Cena: Малина, Голубика, Яйцо Куриное, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый, Мистраль Кукурузные Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|