Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2011
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 142,25g | Carbh: 47,56g.
Desayuno: Egg, Bacon, Coffee. Almuerzo: Broccoli , Ranch Salad Dressing , 2% Milk American Cheese Singles, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: 2% Milk American Cheese Singles. Pasa Bocas / Otros: Popsicle (Sugar Free) , Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Strawberries . más...
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2755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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