Diario de aleksandra.3ok, 12 jul. 24

Perfil de aleksandra.3ok | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

missss gibi bu hafta ödemim var 😲😲 morel yerlerde, yarından kaldığım yerden devam, bugün fazlasıyla motivasyonum düştü 😭

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2024:

158 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Arada bir olur öyle çok üstünde durmadan hedefe doğru devam etmek en güzelidir

12 jul. 24 por el miembro: Rider-Man

200 gram ne ki. Bu sabah +2 kilo almisim ödem. Sinir oldum tabi, o ayrı.

12 jul. 24 por el miembro: Venüs▫️

Venüs bence bir ölçüm hatası var gibi: 10 litre bira bile içsen bir günde en fazla 1 kilo ödem toplayabilir vücut (bira çok fazla ödem yaptığı için bu örneği verdim)

12 jul. 24 por el miembro: Rider-Man

nazik yorumlarınız için teşekküler, bugün biraz mola verdim, yarın devam, bazen sevdiğimiz şeylere odaklansak daha iyi. 🫶🏻🫶🏻

12 jul. 24 por el miembro: aleksandra.3ok

Rica ederiz

12 jul. 24 por el miembro: Venüs▫️

Riderman, benim hesabim dogru cunku gec saatte 1 paketten fazla cikolata ve türevleri +ana yemek vb,hele de gec yatarsan bal gibi +2 kg farkeder.

12 jul. 24 por el miembro: Venüs▫️

2 kg çok büyük rakam bence sadece çikolata ve akşam yemeğiyle 2 kilo ödem oluşmaz bir gecede. Sindirim ve boşaltım sistemi sorunu olabilir tabii

12 jul. 24 por el miembro: Rider-Man

Sorun yok sistemlerde. Aksam yemek diil ki,gece gec saatte yiyip,uykuyu da aZ uyuyunca oluyo ,cevremde bi sürü +2 kg alip,bi günde veren var ödem. Nette görüyom. Heleki kg faZlaysa.

12 jul. 24 por el miembro: Venüs▫️

İlginç bir durum hiç karşılaşmadım açıkçası

12 jul. 24 por el miembro: Rider-Man


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aleksandra.3ok

Ver la Historia Completa

Diario de aleksandra.3ok, 12 jul. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aleksandra.3ok