Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2024
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 105,90g | Carbh: 124,95g.
Desayuno: Mangas, Mamão Formosa, Abacate, Frango Desfiado, Banana da Terra, Federicci Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Maxixe Refogado, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Palmito Açaí , Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Carne de Cordeiro Assada. Cena: Músculo Bovino, Goma de Tapioca, Ovo Cozido, Gran Mestri Requeijao Light. Pasa Bocas / Otros: Costa Sul Kani Kama, Supino Original Banana com Chocolate, Mamão Formosa, Mangas, Oggi Picolé de Morango. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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